Greyfurt Mucizesi

Greyfurt

Küçükken sevilmeyen ancak büyüdükçe vazgeçilmemesi gereken bir kış meyvesi.. Aslında o dilimlerindeki zarları soyarak yediğimizde veya portakal suyu ile birlikte meyvesuyu olarak tükettiğimizde acı tadını da ortadan kaldırmış oluyoruz, tavsiye ederim ✋🏻

Greyfurt günümüzde en çok Çin’de üretilmektedir. Aralık- Ocak aylarında tezgahlarda gördüğümüz bu meyve yüzyılın meyvesi denilebilecek kadar faydalıdır. Bu faydalarına bir göz atalım 👍🏻

img_5316

Greyfurtun faydaları
  • Kış aylarında hepimizin kapısını çalan grip ve soğuk algınlığı gibi misafirlerin ziyaret süresini en aza indirmemize yardımcı olur.
  • İçeriğinde bulunan kalsiyum minerali ile diş ve kemik sağlığına önemli katkılarda bulunur.
  • Koleteolü dengelemeye yardımcı olur.
  • Kanı temizler, kalp sağlığını korur.
  • Karaciğeri temizler.
  • İdrar söktürücüdür.
  • Romatizmaya faydalıdır.
  • Egzama gibi cilt hastalıklarına ve mide rahatsızlıklarına iyi gelir.
  • İçeriğindeki yüksek lif oranıyla kabızlığı önler hazımsızlığı gidererek sindirime yardımcı olur.
  • Kanser oranını azalttığı bazı araştırmalarla kanıtlanmıştır.
  • Görme yetisini artırır.
  • Antioksidandır.
img_5314
Sakıncalı durum !

Yapılan araştırmalara göre birçok faydası olan bu meyve bazı ilaçlarla alındığında zehirlenmeye sebep olmaktadır. İlaçlar bağırsaklarda ve karaciğerde bulunan CYP450 enzimiyle parçalanarak vücudumuzdan atılmaktadırlar. Bu enzimin ince bağırsaklarda bulunan P-450 3A4 isimli bir türü greyfurt suyu içince yok olmakta ve bu nedenle de ilacın parçalanması geciktiğinden kanda birikmekte ve sonuçta ilaç zehirlenmesine neden olabilmektedir.Bu nedenle ilaç kullanan kişilerin greyfurt tüketmeden önce greyfurtun ilaca etkilerini bilmeleri önerilmektedir. (https://tr.m.wikipedia.org/wiki/Greyfurt)

img_5315

Yorum yap

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.